Counselling y acompañamiento emocional para mujeres

Ruptura de parejaCounselling

Ruptura de pareja

Podemos superar una ruptura de pareja y convertirla en una oportunidad de crecimiento personal

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María Francia Hernández
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Ruptura de Pareja:

Una separación o ruptura de pareja es un acontecimiento muy estresante y complejo a nivel emocional. Se experimenta como «pérdida», pérdida de un proyecto en común y de muchas ilusiones personales. No es fácil superar una ruptura, pero es muy importante saber que esta y otras pérdidas emocionales pueden superarse. Para manejar esta intensa y a veces desbordante emoción, hay que reconocerla, comprender cómo funciona y aprender a dirigirla, en vez de que ella nos dirija a nosotros o a nosotras.

¿CUÁNDO DEBO PEDIR AYUDA?

Cuando sientas que tú sola no logras superar o afrontar la separación, cuando sientas que los pensamientos negativos dominan tu vida y no ves salida. Así como, si tienes conductas dañinas como pegarte atracones, beber alcohol desmesuradamente para olvidar o realizar conductas sexuales de riesgo. al igual que si te notas excesivamente triste, ansioso o decaído, pide ayuda.

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¿Qué es el Counselling?

El Counselling es un tipo de terapia que le permite al cliente hablar sobre sus problemas emocionales, y dificultades, con un profesional calificado. La asesoría psicológica puede ser útil para tratar muchos problemas diferentes, incluidas las enfermedades de salud mental, afecciones médicas, emociones frustrantes y difíciles, así como eventos de la vida (por ejemplo, divorcio, luto).

Heridas de la infancia

Date el amor, el cariño y el cuidado que no te dieron.

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La ansiedad es la preocupación excesiva sobre acontecimientos o situaciones del día a

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La autoestima está muy bien definida por su propio nombre: «Auto» y «estima», que

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El estrés, en su uso cotidiano, es un estado de activación tanto física como

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Las heridas emocionales de la infancia influyen y condicionan cómo

Ruptura Amorosa o de Pareja

Una separación o ruptura de pareja es un acontecimiento muy estresante y complejo a nivel emocional.

Desde Madrid a donde estes ; )

No pretendamos que las cosas cambien si siempre hacemos lo mismo.

Albert Einstein

Counselling Madrid, Psicopedagogía, escucha activa y terapia para mujeres. 

 

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